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新北市三重立委補選炒得火熱，其實三重美食也很夯，尤其早期這裡「出外人」多，特別強調平價、實在美味，像是賣了50年的滷肉飯，用一隻豬只有兩片的松阪豬，炒出香氣；另一家控肉飯講究肉質軟嫩，味道如何一起去品嚐。染上醬色的滷肉飯一上桌，豬肉香立刻竄入鼻腔，油潤肥肉，滷到只剩膠質，入口即化，滴滴入味的鹹香醬汁，和米飯一起下肚，鹹香醍醐味，讓人忍不處再扒一口，配上白菜、滷蛋，這是在三重飄香50年的滷肉飯。琥珀色的滷肉閃爍油光，用一頭豬只有兩塊的松般豬，手切的肉丁先炒香蒜頭、紅蔥頭，再燜上一個晚上，才算大功告成。添碗白飯，夾上酸香滷筍絲，大手筆淋上滷肉，讓肉汁慢慢往下流，每顆米都有肉香。業者林尾子表示：「蒜頭紅蔥頭下去炒，炒好才能加入醬油，滷得久才會香。」三重人愛吃滷肉飯，甚至還有五大滷肉飯的排名，不過大塊帶有Q勁的控肉飯也有不少支持者，一塊塊控肉彷彿在陶鍋裡作SPA，上面必須有一層油質，才能鎖住肉汁保持濕潤，一層肥、一層肉，兩種口感在口中跳舞，配上筍絲、酸菜平衡油膩。店長林春蘭說：「老滷才會提煉出肉的香味，而且我們老闆娘採用的是台灣的溫體豬，因為三重一般都是中南部上來打拚的，稍微一點點偏鹹，比較能讓有付出勞力的人，他會覺得有飽足感。」三重早期工廠林立，為了讓勞工朋友能吃飽，也難怪三重滷肉飯、控肉飯越開越多，讓不少老饕定期報到。（民視新聞／林嘉玫、王龍韜 台北報導）

記者楊凱婷／綜合報導藝人陳斯亞（糖果），因亮眼的外貌以及火辣的身材，擁有許多粉絲，人氣超旺的她，從《黑澀會》出道後，被吳宗憲的經紀公司簽下，日前還順利發片，成功站上小巨蛋演出。日前她參加娛樂節目大秀火辣舞技，豈料竟左右半球直接抖出來，讓主持人小豬嚇到直喊「卡」。▼▲斯亞擁有火辣身材。（圖／翻攝自臉書）日前《娛樂百分百》節目，舉辦「你要加辣嗎」舞蹈大賽，找來嘻小瓜、孫生、酷炫、梓梓、斯亞等人一起來尬舞，一開始節目還有個「辣度測試」要讓彼此互尬一小段，增加火藥味。輪到斯亞上場後，身穿紅色綁帶小背心搭配黑色超短熱褲的她，使出渾身解數，跟著音樂扭腰擺臀，猛甩好幾圈頭，看起來狂野味十足，更近乎劈腿地大開雙腿，辣秀絕對領域。▼▲斯亞大跳性感舞。（圖／翻攝自YouTube）▼▲斯亞跳到露半球。（圖／翻攝自YouTube）突然間，斯亞將雙手擺向頸後，下一秒她的紅色小背心就柔軟地直接往肚皮墜下，裡面的性感內衣更是直接談出左右半球，胸前還有黑色綁帶呈現X的圖案，跟著音浪，超強乳波也震得很兇，讓原本在後方的主持人羅志祥都忍不住跑向觀眾群，還轉頭向導播比了「卡」的手勢，直說：「剛剛沒看到，想再看一次！」▼▲羅志祥急喊卡。（圖／翻攝自YouTube）更多三立新聞網報導轟東區沒落！羅霈穎海內外插滿房 「破億包租婆」遭起底56不能亡！5566首攻蛋 神秘第4團員最終現身56不能亡！王仁甫嗨唱驚傳摔倒 許孟哲氧氣瓶急救命被晃到頭暈！張景嵐喝嗨了…跟著強大音浪「乳波狂震～」

文章來源：Qooah.com據 MacRumors 報導，從市場研究機構 Gartner 最新公佈的數據中顯示了Apple新款的iPhone在假日季銷售低迷，甚至 iPhone 的銷量以創紀錄的速度下滑。根據 Gartner 的報告，在 2018 年第四季度，全球智能手機出貨量同比微增 0.1%，總共出貨 4.084 億部。其中 Apple 的 iPhone 銷量達到了 6,450 萬部，雖然佔據不小的份額，但是卻是 Apple 自從2016 年至今最大的單季百分比降幅，同比下降了 11.8%。在全球武五大智能手機廠中，Apple 的雙位數跌幅成為了其中有史以來最大季度跌幅的廠商。 Apple 在北美和成熟亞太地區銷量比較穩定，但是在其他地區對 iPhone 需求都在減少，特別是在中國市場，在 2018 年第四季度的銷量比 2017 年同期的 14.6% 降至 8.8%。而 Samsung 去年第四季度出貨量為 7,080 萬部手，以市佔率 17.3% 繼續成為全球第一，但是跟去年同期的 18.2% 佔有率比也是下降了不少。緊隨其後的是 Apple 和華為，市場佔有率分別為 15.8% 及14.8%。其中華為是增長，較去年同期上升 4 個百分點。華為在 2018 年第四季度，出售了超過6,000 萬部智能手機，才實現了 37.6% 的增長。第四名是 OPPO，第四季度智能手機出貨近 3,160 萬部，市佔率 7.7%，第五是小米，出貨達 2,784 萬部，市佔率 6.8%。為您推薦更多相關文章：Apple 慾推出 16/16.5 吋 MacBook Pro，目標群之一是電競用戶？iPhone XS/XS Max 新配色即將殺到：「大媽紅」救市！

記者蕭廷芬／綜合報導大陸男星黃曉明與Angelababy（楊穎）育有寶貝兒子「小海綿」，夫妻倆對孩子隱私相當保護，從未讓兒子正臉曝光。沒想到近來小海綿跟媽媽回到香港，卻意外被港媒捕捉到臉部，引起熱議。▲▼黃曉明與Angelababy相當保護兒子。（圖／翻攝自微博）Angelababy近來帶著小海綿前往香港出席活動，母子倆一行人在機場的身影被香港媒體捕捉，只見小海綿吃糖吃得滿臉都是，她溫柔拿紙巾擦拭兒子小臉，眼中流露出滿滿母愛。之後小海綿牽著媽媽的手，活潑地蹦蹦跳跳，烏溜溜大眼睛跟內雙眼皮激似剛出道的黃曉明。▲▼「小海綿」正臉被拍引起熱議。（圖／翻攝自微博）小海綿正臉曝光掀起網上熱議，有人不滿表示，應該尊重黃曉明夫婦不希望曝光孩子長相的心願。事實上，黃曉明雖曾自豪兒子跟自己長得像，甚至開心兒子比他帥，但仍堅定不願曝光兒子外貌，表示：「或許他長大後會自己想走到大家面前，可是不是現在。」希望能給孩子一個普通的成長空間。更多三立新聞網報導隋棠機場自然秀大深V！脫外套一轉身…路人全被電暈♥曾莞婷穿搭功力猛！長裙這樣穿秒成「180小仙女」♥王仁甫攻蛋半夜想先XX 季芹羞曝閨房事「床一直晃動」白家綺待產失主持？隔15年再接綜藝…王瞳搭擋胡瓜剉咧等

▲ (翻攝自Viral Press Youtube)菲律賓 / 楊雅竹 綜合報導菲律賓一名13歲的少年沉迷於網路遊戲，在網咖廢寢忘食打了48小時，37歲的媽媽瑪薇爾(Lilybeth Marvel)非常擔心兒子，甚至帶著飯菜到網咖親自餵食兒子。瑪薇爾在影片中，不斷直呼兒子賈西亞(Carlito Garcia)很可憐，因為賈西亞沉溺於電玩「終結者2：審判日」(Rules of Survival)，他在網咖一打就是48小時。賈西亞緊盯著螢幕，完全不理會周遭事情，瑪薇爾相信，賈西亞完全沒有離開座位，更在一旁問他：「你都不用上廁所嗎？真可憐。」不僅如此，瑪薇爾還準備了一盤飯菜，擔心賈西亞沒有吃東西，因但賈西亞的手忙著打電玩，沒有時間進食，溺愛兒子的瑪薇爾，乾脆親手餵食，把飯菜一口一口塞進賈西亞的嘴裡。瑪薇爾還問賈西亞要不要吃維他命，是賈西亞的阿嬤送的，怕他沒吃東西會營養不良。瑪薇爾表示賈西亞自從2年期開始迷上打電玩，一打就無法離開座位，甚至玩電玩玩到輟學。自己跟老公想幫兒子戒掉這個壞習慣但苦於不知道該怎麼解決，於是才錄下這段影片，希望網友能夠幫忙想辦法提供協助。更多華視新聞報導 海上驚魂34小時 台籍船長逃生報平安 效法杜特蒂掃毒 斯里蘭卡重啟死刑

記者王怡翔／台北報導中華職棒30週年特展今（23）日邀請「誠泰三本柱」林英傑、林恩宇、許竹見到場，這是三人退役後難得合體和球迷見面，雖然今天是補班日，但仍擠進上百位球迷在展區，聽著三巨投分享昔日球場時光。▲「誠泰三本柱」林英傑、林恩宇、許竹見和球迷互動。（圖／記者王怡翔攝影)林恩宇和林英傑退役後都還在棒球圈工作，林恩宇今年擔任中信兄弟一軍牛棚教練，他笑說要培養出中信兄弟新的「本土三巨投」，林英傑則在去年引退，擔任台灣人壽成棒隊投手教練幫助業餘球員進軍職棒，許竹見則2011年離開業餘球隊後，改從事農場和山坡地開發相關工程。林英傑和許竹見都在高中畢業後加入台灣大聯盟，但礙於當時規定，林英傑和許竹見都當了兩年一般兵，林英傑回憶當年說：「當兵期間完全沒有碰棒球，球感都沒有了，退伍時回到家休息，還好當時誠泰的吳復連教練打了電話給我，叫我回來報到試試看。」林英傑和許竹見兩人當兵梯次僅差一梯，退伍後也都相繼被找回誠泰，林英傑坦言當時曾覺得要找回往日身手是不可能的事情，好在體能教練孫昭立幫他們加強體能，找回肌力和身體狀態，才能在重回投手丘。▲「誠泰三本柱」林英傑、林恩宇、許竹見和球迷互動。（圖／記者王怡翔攝影)三人也回憶郭泰源總教練帶領誠泰時，給予他們的照顧和栽培，許竹見爆料說：「郭總雖然撲克臉，但他私下蠻常講冷笑話的，雖然不好笑但還是要笑！」林英傑則回憶自己有次投不好，隔天熱身時，郭總突然跑上前關心他，和他分享「當投手就是這樣，有輸有贏幹嘛想這麼多」，其實知道他是想逗我開心；林恩宇則說：「感謝郭總在我還是新人時，就給我肯定，還有讓我在球場上學習失敗，總教練有戰績壓力，但他還是讓我在場上學。」▲「誠泰三本柱」林英傑、林恩宇、許竹見和球迷互動。（圖／記者王怡翔攝影)而誠泰COBRAS最經典的戰役是在2005年，與興農牛爭奪上半季冠軍而進行史無前例的加賽，當時由林英傑先發、林恩宇後援擊敗興農，拿下隊史第一座季冠軍，也是兩聯盟合併後台灣大聯盟球隊的第一座季冠軍，三人回憶互虧在場邊吃了幾包瓜子，林恩宇還笑說：「雖然我沒在另一個聯盟（那魯灣）打過球，但我以誠泰為榮，贏得那場比賽真的很榮耀。」更多三立新聞網報導三本柱沒能和蛇迷說再見 林英傑感性：在誠泰日子謝謝你們三毛、小雞旅日失敗經驗和後輩分享 林恩宇祝福王柏融世界盃跨年度連摘2金 鞍馬王子李智凱東奧資格到手一半永仁退普門5連勝 率先晉級4強更多追蹤報導獅迷喊三振 李大浩大號全壘打江辰晏擅長「抗日」 獅抱期待中職註冊球員 王建民列富邦一軍教練郭勇志自請離隊 將投入基層訓練洋教練涉嫌對女友施暴 球團展開調查今日最夯新聞流量前3名這公司虧損270億 郭董頭大了年虧一億「全台最後一間」熄燈砸67億吃好樂迪 關鍵原因曝光

台北市長柯文哲今（23）日晚間搭機前往以色列參加全球市長會議，柯文哲行前表示，這次除了官方拜會以外，也會和以色列的國會議員交流，還會去看一下新創產業。柯文哲今晚搭乘10時10分的土耳其航空飛往以色列，行前在桃園機場第一航廈出境大廳接受媒體聯訪，柯文哲表示，這次是由以色列外交部安排舉辦全球市長會議，以色列以外交部的力量在推動城市外交，所以有特別來邀請。柯文哲指出，這次有要求去看無人車，因為以色列的產業中，最好的是新創產業，另外還會參觀魏茲曼科學研究院（Weizmann Institute of Science），這邊就像以色列的中央研究院一樣，他看過記錄，那間研究院有得過6個諾貝爾獎，以色列人口才900萬，還可以拿好幾個諾貝爾獎，算是相當厲害，也因為自己是大學教授出身，去看科學院也比較有興趣。柯文哲說，除了官方的拜會以外，也會跟以色列的國會議員交流，北市府也特別要求要跟國防相關的國會議員交流，所以出訪主要是跟國會交流、城市交流還有看一下新創產業。媒體問到，之前參加過全球市長會議的前台南市長賴清德、前台中市長林佳龍先後都升官，自己是否被認為是有政治影響力的政治明星？柯文哲回應，一般國外在邀請也會算一下投資報酬率，會找比較有希望的來邀請。媒體追問，台北市長柯文哲line＠「柯文哲全國揪朋友」最近帳號改成「KP2020」，外界聯想為將參選2020總統，柯文哲表示，他有去了解為什麼叫KP2020，幕僚說是「柯P愛你愛你」的諧音，至於是否跟2020總統大選有關？柯文哲則說「我也不曉得，那是幕僚做的不要問我」，是否是義勇軍拱他出來選2020總統？柯文哲以「再說再說」帶過。

工商時報【方明╱台北報導】中古名宅林立的台北市敦南遠企商圈，許多知名人物居住於此，常被視為燙金門牌。信義房屋發現，近三年來房價略做修正後，吸引不少外區企業老闆、醫生、台商等到此看屋，偏好總價3,000∼6,000萬元、隱密性高的大樓。北市敦南遠企商圈範圍含括信義路、基隆路、大安路及安和路，是眾所皆知的黃金地段，信義房屋敦南店店長賴信瑋表示，早期不少企業主在此發跡，商圈內的住宅規劃都很不錯，管理亦十分嚴謹，敦化南北路上種植整排的台灣欒樹，又屬特定專用區，住宅均無圍牆直接臨路，意即住戶可更近距離欣賞欒樹四季顏色變化的美景，環境相當優美。遠企商圈往東有通化夜市、往北是東區商圈，往西有大安捷運站、往南接高速公路，商圈內更有國際飯店，且臨近松山機場，後方更有傳統市場、小吃餐廳，交通便捷、生活機能豐富，對常常南來北往的企業主而言，購屋於此生活相當便利。賴信瑋表示，商圈內主要購屋族群多為企業主、醫師、律師、高階經理人、跨國企業老闆、台商為主，多半是為孩子置產或換屋，也有不少知名的藝人、政治人物喜歡來此看屋，偏好高樓層、管理嚴格、具隱密性的大樓，通常鎖定3,000∼6,000萬間的二房到四房產品，但也不乏購買7,000萬以上豪宅的屋主。華廈較為少見，在敦南遠企商圈屬特殊型產品，賴信瑋表示，華廈型產品總價約3,000萬左右，因為公設少、坪數實在、管理費低，受到不少消費者青睞。賴信瑋也提到，商圈內店面總價雖不低，但因為較少有屋主願意出售，所以只要有出售的意願，往往也十分搶手。由於敦南遠企商圈很早就屬成熟商圈，所以住宅屋齡多半在30年以上，賴信瑋提醒有意在此購屋的消費者，中古名宅並不一定戶戶都有停車位，所以要購買前一定要先確定是否有停車位需求，若有需求建議在購屋前可一併物色好停車位，能夠避免未來停車的問題，購屋後也建議可重拉管線、稍做裝潢。賴信瑋表示，若喜歡當地最具特色的欒樹林蔭大道，購屋於此想享有最好的欣賞視野，大樓的五、六樓是最佳位置，通常房屋的保值性也較好，高樓層則是俯視欒樹林道，又是不一樣的感受，可視自己的喜好做選擇。

（中央社記者蔡芃敏台北22日電）年後為上班族轉職高峰，人力銀行調查顯示，有高達9成5上班族有意轉職。不過，發現新工作與預期落差，有36%民眾只上班2週就提出辭呈。1111人力銀行今天公布「年後轉職現況暨上班族求職困境調查」，調查顯示，95.42%受訪者有轉職念頭，包括有80.15%受訪者正在找工作，1.15%的人在年後已經找到新工作，14.12%的上班族仍在「騎驢找馬」。讓上班族想要跳槽的原因包含追求更好的薪資、想嘗試不同領域工作、追求成就感，而工時過長、壓力太大也讓上班族想要轉職。調查顯示，有7成5的上班族轉職後才發現新職場不如預期。最常遇到的狀況包括工作內容與面試不符、被要求做工作以外的雜事、無法忍受辦公室氛圍以及工作量不斷增加。更有6成3的上班族表示曾經有閃離的經驗，平均待36天就辭職，其中3成6待不到2週。1111人力銀行公共事務部暨職涯發展中心總經理李大華提醒，上班族計劃轉職前，應先檢視前一份工作的經驗，思考工作在職涯發展中的意義，投遞履歷時，也要先了解未來職場的企業文化，並在面試中突顯自己的優勢。有意轉職者可以透過網上的經驗分享，先了解各行各業的工作現況，為轉職預做準備。為了解上班族的轉職狀況，1111人力銀行在2月11日到2月21日間針對會員進行網路問卷調查，隨機抽樣為1074份，信心水準95%，誤差值為2.99個百分點。（編輯：郭萍英）1080222

脫歐協議在英國國會卡關依然不見曙光，保守黨與在野黨還各自浮現內憂。歐盟官員表示，歐盟已預期英國首相梅伊得被迫提出展延脫歐3個月的請求。 2名不具名的歐盟官員表示，從雙方討論看來，就算英國國會通過脫歐協議，仍需等到3月21到22日的歐盟峰會才能簽署，顯示梅伊將會提出展延3月29日脫歐期限的要求。歐盟目前已開始因應這種局面出現。梅伊正與時間賽跑，以修改脫歐協議中最具爭議的部分－愛爾蘭邊境保障措施（Irish backstop），好讓英國國會和歐盟雙方都能接受。但隨著距3月29日脫歐大限僅剩短短5週，會談仍處僵局，梅伊政府裡部分閣員與議員已揚言將在下週的表決時違抗梅伊，將脫歐進程的主導權轉到國會手上。歐盟官員認為，英國提出展延脫歐3個月已是最樂觀的情況，3月底時出現無協議脫歐的風險仍在；據一名官員表示，若梅伊的協議依然沒法在國會通過，她可能就得被迫考慮展延更長的時間。英國財政大臣韓蒙德（Philip Hammond）昨天暗示，一旦英國走上無協議脫歐，他將辭掉閣員。與此同時，梅伊所屬保守黨內100名溫和派議員連署，揚言要違抗梅伊，逼她延後脫歐並解除無協議脫歐的引信。在梅伊抵達布魯塞爾與歐盟官員會談之際，工黨黨魁柯賓（Jeremy Corbyn）也到了布魯塞爾，並表示他與歐盟談判代表巴尼耶（Michel Barnier）及其他歐盟官員進行「管用、內容豐富和非常坦率的」對話，並強調主張英國脫歐後應與歐盟維持關稅同盟。至少7名工黨議員因黨魁柯賓立場傾向脫歐以及反猶言論退黨。泰晤士報（The Times）引述工黨內部消息披露，柯賓被黨內警告，若不支持將梅伊的脫歐協議交付第2次脫歐公投，就會有更多人出走。柯賓的辦公室已接獲通知，包括影子內閣在內的許多議員做好準備加入國會內新的獨立小組或退黨。

工商時報【譚有勝╱綜合報導】香港政府預計在近期對騰訊、螞蟻金服、小米等6家互聯網公司發放虛擬銀行牌照，讓互聯網公司也能夠進行銀行業務。外界分析，此舉或將對長期主導香港金融市場的傳統銀行構成威脅，互聯網公司與銀行之間的競爭也將更加激烈。受到消息影響，小米股價22日收盤時大漲4.75％，報11.92港元；騰訊股價也小漲0.23％，報344港元。英國金融時報報導，香港政府準備在未來幾周對騰訊、螞蟻金服、阿里巴巴、小米和眾安保險等6家公司發放虛擬銀行牌照，未來相關公司將更容易進行網路銀行業務，客戶可訪問更多其他數位產品和服務。據高盛統計，香港銀行業務主要由四大銀行所壟斷，分別是：匯豐銀行、中國銀行香港、恒生銀行和渣打銀行。這四家銀行共佔香港所有零售銀行貸款業務市占率66％左右，信用卡方面的市占率則更大，但香港的客戶對銀行的滿意度卻低很多。埃森哲諮詢公司調查顯示，2018年，僅有53％的香港人對銀行服務感到滿意，而美國和英國的滿意度分別為88％和78％。高盛指出，互聯網公司未來若持有銀行牌照，香港將成為「銀行與技術玩家之間的第一戰場」，預計兩者未來競爭將相當激烈。值得注意的是，螞蟻金服和騰訊等公司過去幾年對數位支付業務進行革新，其中，支付寶和微信等應用程式均允許用戶放棄使用現金，並透過網路管理自己的存款以及其他數位服務，包括：食品配送、運輸服務等進行訪問。目前，螞蟻金服和騰訊已經在香港提供網路支付，若這些公司持有虛擬銀行牌照，勢必將成為傳統銀行最強的競爭對手。此外，小米已經從智慧手機業務擴展到金融領域，通過網路銷售的管道，聚集相當大的數位用戶，而主打網路保險業務的眾安公司，也有大量尚未開發的用戶數據，兩者在金融領域都有相當大的發展潛力。

中國時報【廖素慧╱嘉市報導】43歲小瑜國三時發生車禍成為植物人，人生變調，求學夢碎，在創世基金會嘉義分院接受照護，22日由母親推輪椅陪她踏進興華中學，取得學生證，與高一學生同班上課，遲了28年的高中課，小瑜激動心情感染母親淚灑教室。興華中學副校長劉建興、學校董事會祕書羅百村、家長會長吳偉民、嘉義市家長協會監事廖高標22日與學生們，在校門口熱情歡迎小瑜上學，劉建興代表學校頒發特製學生證給小瑜，小瑜激動得緊緊拉著母親的手，母親也欣喜拭淚。小瑜穿著興華中學校服，由母親推著進教室，和高一生一起上藝能課，母親握小瑜的手拿樂器搖動，為同學伴奏，也上美術課製作羊毛氈，並由同學每人完成1顆羊毛氈球，組合成杯墊送給小瑜做為紀念，小瑜張大眼睛張望不同的新環境，聆聽上課鐘響、下課鈴響，感受上學的氣氛。小瑜15歲念那年，騎車上學途中發生車禍成為植物人，人生停格，爸爸在家照顧小瑜數年後，因病往生，母親工作養家，小瑜被轉介到創世安養院接受照顧。小瑜母親說，小瑜等了28年，終於再穿上學生制服上學，多年來家庭屢遭變故，八八風災失去家園，很感謝興華中學、創世基金會幫忙，讓小瑜有機會圓夢，體驗高中校園生活，她彷彿看到女兒變回青春少女，很感動。劉建興副校長說，歡迎小瑜到興華中學上課，該校舉辦捐血活動、關懷身障弱勢、國際換日線社團募集冬衣送暖、協助募集10萬元植物人雙軌服務經費，走入社區關懷弱勢，讓學生體驗生命可貴，落實生命教育。創世嘉義分院表示，感謝興華中學安排「一日同學」體驗課程，讓小瑜擁有1天高中生活。

謝淑薇在杜拜女網賽第3輪，以5:7、6:4、6:0爆冷擊敗德國名將Angelique Kerber(柯珀)，取得生涯對陣世界前10好手的第4場勝利，而她下一場將碰上第4種子Karolina Pliskova，屆時也將會是一場硬仗。 謝淑薇此役首盤很快就取得破發，但之後卻在盤末連丟3局，導致讓對手先下一城。次盤Kerber一度將局數追成4:4，但謝淑薇之後打出一波高潮，連取2局順利將盤數追平。決勝盤Kerber氣力放盡，而謝淑薇則是打得更加輕鬆寫意，最終賞了對手一個「貝果」，以6:0漂亮的帶走勝利。 賽後受訪時謝淑薇表示，這一場比賽前兩盤雙方都特別拚，不過在決勝盤時自己打得更放鬆、也發揮出更好的水平，是最終取勝的原因。 而此外謝淑薇也很有風度地稱讚對手Kerber，認為她「在場上非常頑強」，幾乎任何球都能追得上，即便是放小球也能及時跑到位。而一旦自己擊球不到位時，她就會很快的發起反擊。 「你得自始至終都保持積極的心態，拼盡全力去戰鬥。有幾局我在想，『這個球打的好像挺不錯了』，與此同時又想保守一些。結果她就迎上來，給你重重一擊。比賽真的是非常艱難。」謝淑薇如此說道。 謝淑薇將在今天晚間6點的女單比賽，先和Pliskova對陣，接著在10點時，將聯手搭檔Barbora Strycova出戰女雙的比賽，對手是Anna-Lena Gronefeld/Demi Schuurs。更多 NOWnews 今日新聞報導NBA／勇士解除考辛斯封印 其上場時間將不受限NBA／致電詹皇道歉 厄文：這使我人生往前邁進了一步日職／大王連續5場敲安 王柏融盼維持到開季今日最夯新聞流量前3名遭國際孤立 接受台灣31億金援完工沒用過1天 21億恐被追回成大「慢跑妹」突遭暴打縫5針精彩運動影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

這週（2/18、2/19）有線月火《成王》再刷新高，以未換算無線收視數字狠甩無線各劇。幾部無線月火收視數字雖各自有升有降，但都很慘淡。SBS的《獬豸》2天下來的播出數字像溜滑梯一樣的直往下掉，分別是5.0%~6.3%、5.1%~5.9%。儘管數字往下掉，也是無線月火的收視冠軍。緊追後面是KBS2《鄰家律師趙德浩2：罪與罰》，2天來的收視都是回升的狀況。分別是 4.9%~5.5%、4.5%~5.7%，和第一名的《獬豸》差距不大。朴信陽大叔仍撐著拐杖拍戲，看起來後面他不會再有什麼打架或追逐的戲。最後一名的MBC《ITEM》也是往下掉 3.4%~4.5%、3.5%~4.0%，超能力犯案幾條伏筆支線看得一頭霧水。朱智勛因電影火漲的人氣，算是被不給力的電視劇情消耗了一些。表現亮眼的有線 tvN《成為王的男人》2/18雖較上週下滑到 8.695%，2/19 則一下拉高破了個位數，以10.002% 刷新自身新高記錄。若換算無線收視數字，該狠甩無線月火幾條街了。JTBC《耀眼》也是逐一提升的收視數字，3.743%、5.368% 刷高自身新記錄。金會子女士演技太讚了。無線月火的收視疲弱，不知要到何時才能回復？20190220#所以丁一宇會成為世子，再領著高雅羅、權律等對抗老論的領相李璟榮？#幫朴信陽的檢察官又被高賢廷的女助殺了，到底她的復仇之路有沒盡頭呀？#不太喜看小孩被傷害的戲，不過這該是朱智勛決心挖出幕後金剛于的關鍵動力。#河善呂珍九已成為真正的光海了，很微妙的連左相、大妃都知道了，最後因算計全都默認。這場腥風血雨的宮鬥越來越精彩了。#真覺耀眼裏的每一個演員演技都很讚。金會子女士很多細膩的神情像COPY了韓志旼，連走路姿態都像。南柱赫眼神開始有戲了，孫浩俊也入木三分。

每日健康／國際編譯 郭家和 運動越長瘦越多？練間歇訓練體重降幅大適當運動、維持正常體重對健康的重要性，可說再怎麼強調也不為過，特別是當今多數人的工作型態屬於低耗能，久坐久站反而變成生活常態。不過，是不是大量運動就能幫助體重下降？一直以來都有不同的研究與觀點。究竟運動的時間長短或進行方式，會不會影響到減重效果？研究認為，與傳統的有氧運動比較起來，間歇訓練法和高強度間歇運動的減肥效果更好。根據英國媒體《獨立報》報導，間歇訓練是指在短暫時間內劇烈運動搭配休息的運動方式，包括跑步、游泳、騎單車等有氧運動，都可以採用這種訓練法。過去普遍認為運動時間越長，對於燃燒脂肪、減少體重的效果越佳，不過巴西戈亞斯聯邦大學（Federal University of Goiás）的研究團隊發現，運動強度比起運動時間，對減重的影響更大，該篇研究也刊登在最新一期的《英國運動醫學期刊》。該研究分析了超過36項研究數據，一共針對576名男性和522女性，根據運動型態可分為間歇訓練法一組、中等有氧運動一組，每次鍛練約30至45分鐘。研究發現無論是採取間歇性運動法還是適度運動都有減重效果，但進行HIIT訓練（高強度間歇訓練）的人體重減輕比例最高。《延伸閱讀： 比伏地挺身簡單2倍！健身專家教你趴著跑步30秒，下半身肥肉全燒光》 練2分鐘等於半小時？高強度間歇訓練正夯採取間歇訓練法的受試者平均減重1.58公斤，進行中度有氧運動的受試者，平均減少1.13公斤。不過研究團隊指出，間歇訓練法並不適用於所有人，因為高強度的運動增加了運動傷害的風險以及心血管的壓力。而在各項運動類型中，間歇性的短跑訓練被發現可產生最大的減重效果。HIIT（高強度間歇訓練）過去在澳洲維多利亞大學的研究中已被指出，可以加速新陳代謝，保持身體健康，並且在訓練完24小時內持續燃燒脂肪，該研究發現高強度的兩分鐘運動，可以和半小時中度運動對肌肉產生同等的效果。該篇研究發表於《美國生理學期刊》，在快跑、衝刺這些動作中，肌肉中的粒線體運行和進行長時間運動後是一樣的。高強度間歇訓練在研究中顯現出較明顯的減重的成效，也有專家認為應該與一般的常規有氧運動搭配練習。目前各國衛生單位普遍建議成年人每周進行150分鐘的中度有氧運動，例如騎單車或健走，或是75分鐘的強度有氧運動，例如跑步、網球，以及每周兩次的重量訓練。《延伸閱讀：跑步只會越跑腿越粗！想瘦大腿只要3個地板動作，蘿蔔腿立刻變回鳥仔腳》

2018-19賽季義甲第23輪，尤文圖斯客戰3-0勝薩索洛，斑馬軍團延續本賽季聯賽不敗紀錄。上半場，C羅（Cristiano Ronaldo）射門被撲，赫迪拉（Sami Khedira）補射空門入網；下半場，第71分鐘，尤文圖斯左側角球機會罰至禁區，門前的C羅高高躍起將球頂入球門，2-0。第86分鐘，尤文反擊機會， C羅拿球順勢向左直塞，替補登場的埃姆雷-詹（Emre Can）推射遠角將球打進。本場比賽結束，尤文圖斯3-0客勝薩索洛。本場比賽尤文圖斯佔據主導，14次射門5射正，但攻入前場30米的機會卻稍稍落後於薩索洛。斑馬軍團開場並不穩定，但最終憑藉赫迪拉、C羅的進球，從客場帶走3分，現積63分排名榜首；薩索洛積30分暫列第11位。C羅此役展示出色的狀態，4次射門2次射正，除了打進1球、送出1次助攻之外，赫迪拉的進球也來自他的射門被封出之後的補射。連續3場義甲，C羅場場破門，一共參與5球（4球1助攻）。本賽季各項賽事打入20球，效力曼聯、皇馬、尤文的近13個賽季都至少打進20球。今日最夯新聞流量前3名瞎！被叫初四面試 到場沒半人韓市長說重話：不改就不推薦年薪逼700萬？機師薪水大揭密精彩運動影音

記者劉忠杰／綜合報導2019年首場由國際羽協（BWF）主辦「世界巡迴超級1000」的全英羽球公開賽，將於3月6日登場，累計世界球后115周的戴資穎將尋求3連霸，但，4度在此賽事稱王的80年代丹麥球王佛斯特（Morten Forst）卻看好山口茜有機會封后。▲3 月開打的全英公開賽，戴資穎尋求3連霸。（圖／翻攝自戴資穎臉書）分別在1982、84、86及87年拿下全英公開賽男單冠軍的丹麥名將佛斯特，日前在接受印度「斯坦時報（Hindustan Times）」訪問時說，「山口茜擅長讓對手滿場跑，只要她做好準備，絕對是很可怕的對手。」▲山口茜。（圖／翻攝自山口茜穎臉書）對於戴資穎，自爆是「穎迷粉」的佛斯特表示，戴資穎的打法很能激勵人心，甚至讓人感動到流淚，但在關鍵時刻卻難以有好表現，「她必須打破自己的魔咒才有機會。」佛斯特也強調，像全英公開賽這樣的大比賽，女單賽事是最難預測的，「任何事都可能發生。」他說，「戴資穎絕對可以擊敗球場上任何1位球員，只不過，全英公開賽的比賽節奏相對緩慢，我認為比較符合山口茜的球風。」1月中旬的馬來西亞大師賽，戴資穎在8強止步後就不曾出賽，除了返台過年外，全心備戰全英公開賽。 更多三立新聞網報導鈴木一朗體脂肪僅7％全水手隊最低 總經理：令人難以置信謝淑薇體能大考驗 杜拜女網賽連續一日兩戰搶四強門票杜拜女網賽4強 詹家姊妹將與謝淑薇展開台灣內戰運彩／鬍子回來了 推薦實力股76人

（中央社記者潘智義台北21日電）美股道瓊工業指數上漲63.12點，台股昨天大漲逾120點，法人認為，短線台股與美股連動密切，即便美股有漲多震盪拉回壓力，但台股仍可望站穩萬點之上。台股昨天收在10272.46點，大漲120.2點，成交值新台幣1322.72億元。三大法人外資及陸資買超、投信賣超、自營商買超，合計買超115.34億元。世界行動通訊大會（MWC）即將在下週登場，市場看好摺疊式智慧手機、5G通訊題材，相關族群受到投資人矚目。宏遠投顧副總經理陳冠升表示，台股昨天大漲120點，主因亞股上漲及結算軋空，提高保證金，造就台股持續反彈，持續軋空手、軋空單的情況，短線台股站穩萬點，仍然有機會往上持續攻堅。不過，陳冠升認為，近期美股連漲8週，可能會出現高檔震盪或漲多拉回，台股以美股馬首是瞻，也可能出現漲多拉回；尤其台股下週四（28日）起將放假4天，使得本週台股大漲之後，將會出現賣壓。因此，也可能在昨天大漲，且因在期貨結算之後，後續出現漲多拉回的情況。他指出，近期漲高之後，可能會有短暫拉回，建議漲多的個股做部分獲利了結，等拉回再來承接，但無礙3月往上漲的預期。台股或有機會來到10450點左右，也就是去年10月大跌600點的跳空大跌位置，可能也會是第1季的最高點。短線，台股空間不大，且將會類股輪動，選股仍重於選市。（編輯：趙蔚蘭）1080221

（優活健康網新聞部／綜合報導）早餐是一天中最重要的一餐，是每個人從小被灌輸的觀念。然而，澳洲蒙納許大學研究指出，對減肥成人而言，吃早餐應多考量，因為可能攝取較多熱量，反而有反效果。倫敦國王學院營養科學系主任凱文．惠蘭（Kevin Whelan）則認為，攝取什麼食物很重要，可多吃富含鈣質、纖維食物。早餐好處待研究 可能無助減肥《Vox》報導，早餐有許好處，如避免體重增加、精瘦、保持正常新陳代謝等，大多數都是早餐穀片廠商的研究報告。這些觀察性研究發現，早餐與體重較高、心臟等疾病發病率之間存在關聯。然而，相關性與因果關係不能混為一談，早餐人士可能較喜歡運動、或較有錢等其他因素。近來也有研究邀集受試者進行隨機對照試驗，比較吃不吃早餐對減重有何影響。其中，2014年1項最大規模研究指出，追蹤300人16週後，發現吃早餐對減肥沒有影響。早餐益處說不清 可能還越吃越肥澳洲蒙納許大學團隊則分析13項隨機對照研究，包括2014年那項最大研究。團隊的結論是，「沒有證據支持早餐促進減肥，或不吃早餐會變胖。」相反地，吃早餐人士每天多攝取260卡，比沒吃的人胖1磅，所以研究建議，「減肥人士吃早餐要謹慎，因為可能產生反效果。」然而，該分析研究的結論有些薄弱，因為這些實驗最長只執行16周（13個中有7個不到4星期），不足以評估早餐的長期健康影響。團隊也警告，由於納入研究的品質不足，因此應謹慎解釋這些結果。吃早餐非無意義 吃什麼很重要到底該不該吃早餐？事實上，該研究僅僅指出，沒有足夠證據支持吃早餐對健康有益，且吃早餐不是一個好減肥策略，並不是說吃早餐毫無意義。惠蘭向《BBC》表示，該研究並非說早餐對健康有害，「我們不應在早餐攝入過多熱量，但早餐對於營養很重要，如鈣、纖維，這些研究沒有考慮進去。」有些專業人士認為，早餐對成長中的孩子和運動員很重要。耶魯營養專家大衛．卡茨（David Katz）說，早餐是一天中吃纖維和水果的好時機，對於成長中孩子來說，吃什麼都很重要。只要不是垃圾食物，富含維生素和各類營養的都是好選擇。參考資料：1. Eating breakfast is not a good weight loss strategy, scientists confirm.2. Is breakfast always a good idea?（文章授權提供／健康醫療網）

國民黨主席吳敦義日前拋出，如果國民黨重返執政，就要和中國簽訂兩岸和平協議，引發台灣主權退讓爭議。而今（21）日晚間，國民黨官方臉書又PO出「兩岸和平協議Q&A」，隨即引來大批網友不滿，更有人嘲諷「國民黨到底收了中國共產黨多少錢」？吳敦義日前提出簽署兩岸和平協議後，總統蔡英文就明確表態，台灣社會不能接受傷害國家主權、民主的協議，前總統陳水扁也喊話，希望台灣人民別中計，「絕對不能被國民黨和共產黨，聯手將台灣出賣」。但國民黨今日在臉書又貼出「兩岸和平協議Q&A」，其中包括5個原則問答，更反問「難道民進黨不要和平，只要戰爭」？此篇PO文一出，不但沒有引發正面迴響，更讓許多網友極其不滿，有人留言「不懂你們國民黨到底在鬼扯什麼？要和平只需要中共對外宣稱放棄武力威脅、並且友好的與台灣往來即可，為什麼還需要簽和平協議」。該名網友繼續提到，和平協議並非兩國之間的協約，而是屬於國內協議，再從西藏、新疆簽署和平協議後，遭到中國高壓統治、設立再教育營的經驗來看，無法理解為什麼國民黨還執意要簽署，「當台灣人白癡嗎」？也有網友直接點出問題，表示「和平協議就是國內法，連這個都不敢提，還做什麼Q&A，是無知，還是惡意要誤導民眾？有種就用國際法『和平條約』啊」，怒嗆國民黨這份Q&A避重就輕。（民視新聞網／詹雅涵 綜合報導）